Финская сауна укрепляет кровеносные сосуды и способствует оптимальной работе различных органов и систем. Кроме того, это прекрасный способ расслабиться и восстановить силы.

Температура в финской сауне составляет от 90 до 110 градусов Цельсия, а влажность — от 5 до 10%.